LRCF Fitness HK (Lion Rock Conditioning & Functional) is a spacious and well-equipped cross-training hub which is suitable for Olympic weightlifting, strength and conditioning training for any sport, and any personal trainer’s fitness programs.
{“星期二”: “11:30-18:00”, “星期三”: “10:00-17:00”, “星期四”: “10:00-17:00”, “星期五”: “11:30-21:00”, “星期六”: “10:00-18:00”, “星期日”: “10:00-18:00”, “星期一”: “11:30-21:00”}
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John Mok
5 年前自衞術教師教得很好👍🏻
Joel_Benjamin_Choi Rooster_Man__
5 年前支持黃色經濟圈
Kary Tang
1 年前我第一次嘗試 CrossFit，這對我來說很難，但我真的很喜歡它。感謝我的教練林老師，她很專業，很有耐心。 下次一定還會來。
Baleine des Sables
6 年前這個團隊很棒。這個空間是全新的、熱情的。訓練計劃和解釋都很好。提供運動服和淋浴。我在香港最喜歡的運動量來找健身房。
Archie Guerra
5 年前設備好，工作人員友善，不能要求更多