星展基金會攜手銀天下 發布《2026無齡社會白皮書》呼籲打破年齡標籤 重新定義長壽時代競爭力 | Taiwan News

台灣2025年已正式邁入超高齡社會！如何兼顧「活得更久」和「活得更好」，已成為當前最關鍵的社會課題。星展基金會長期關注亞洲高齡化趨勢，攜手《天下雜誌》銀天下頻道於今（14）日共同發布《2026 無齡社會白皮書》，對比國際指標與在地數據，首度進行「高齡準備總體檢」，揭示高齡準備三大挑戰：由?於健康餘命、財務焦慮與勞動參與仍存在結構性落差，呼籲社會各界打破年齡標籤，重新定義長壽時代的社會韌性與競爭力。

《2026 無齡社會白皮書》作者: 天下雜誌銀天下頻道總監彭子珊，對《台灣英文新聞》記者表示: 「無齡」這個說法，最早的來源應該是日本政府。主要精神就是減少用年齡來定義一個人的標籤和限制，去年(2025年) 吳子珊曾在雜誌上報導指出：

1999年，日本政府的《厚生白皮書》就率先提到，「日本將邁向無齡時代。」

有別於高齡社會，無齡社會的追求是健康老化之外，還要改寫政府、企業到個人規範，不再依賴年齡標籤。因此日本無齡社會第一階段目標，是讓各個年齡層都能健康自立、社會參與。第二階段，擴大到醫療到長照的支援，讓健康老化、快樂工作的時程拉長。第三階段再拓展到世代公平，從年輕到高齡都能共享成果。(原文出處超連結) 

「高齡社會」挑戰一 : 台灣的問題不是「老得太快」，而是「出現結構落差」

白皮書顯示，台灣在「健康餘命」的國際排名表現亮眼，然一旦交叉檢視「平均壽命」、「不健康存活年數」、 「性別差異」等，便浮現結構性警訊，揭示台灣高齡化正在加速，卻未同步擴張高品質、有尊嚴的生活。特別是女性，雖更長壽，但「不健康存活年數」達 8.57 年，高於男性的 6.96 年，且失能、憂鬱與孤獨比率皆較高。

白皮書呼籲，為縮短平均壽命跟不健康存活年數的落差，亟需提早儲備肌力，養成運動習慣，並強化社會連結與幸福感；此外，高齡政策若只追求平均指標的改善，將低估特定族群的真實風險。

「高齡社會」挑戰二 : 財務焦慮，正在成為台灣高齡化最具破壞力的「隱形壓力源」

白皮書指出，台灣人均 GDP 成長不差，卻未能轉化為中高齡族群的安全感。 50 歲以上族群中，有高達75%自覺「財務僅能勉強度日」，明顯高於新加坡的 43%，顯示宏觀經濟表現與個人老後安心之間存在斷層。

研究亦指出，多數受訪者預估高齡生活需準備至少1,321 萬新台幣(上圖) ，但受限於收入限制（54.1%）、不懂如何規劃高齡財務需求（34.0%），即便已意識到老後風險，仍遲未展開規劃，進而造成潛在壓力。

更值得警惕的是，民眾最擔心的並非退休本身，而是醫療、長照與突發事件帶來的財務失控風險，顯示高齡焦慮並非「怕不工作」，而是「怕不可控」，這也是金融體系、保險設計、社會安全網和政府必須共同回應的核心命題。

挑戰三 :「想工作」與「能工作」之間，存在制度落差

調查顯示，「勞動參與」是台灣相對最弱的一環，台灣55歲後的勞參率急遽下滑，65 歲以上更降至不到10%，不僅遠低於新加坡與日韓，也反映中高齡勞動力被過早排除在職場之外，進一步衝擊個人財務韌性。

此外，77% 尚未退休者希望在退休後，持續以兼職或彈性形式工作，首要動機並非金錢，而是維持活力、避免與社會脫節；然而，實際退休後能實現者僅約四分之一，這揭示一個重要現象，除了世代差異，台灣並不缺乏高齡勞動意願，而是缺乏「為長壽而設計的工作型態」。研究亦指出，若能有效提升中高齡勞參率，除了可緩解產業缺工，亦有助於延緩長者認知退化，對個人與社會皆具正向效益。

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