外國網民掀「成為中國人」熱潮　追捧中式養生等生活日常｜海外網絡熱話起因？ | 无线新闻TVB News

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瀏覽多個社交媒體海外年輕人帳戶，不少人上載自己喝熱水、煲湯煮粥的日常，亦有外國人拍攝在家中穿著厚棉拖鞋、泡杞子水，稱要當中國人、過中式生活。這股「#BecomingChinese 成為中國人」風潮席捲海外社交平台。數以百萬計外國網民從日常飲品到生活習慣，認真模仿他們認知中的「中式生活方式」，並幽默地宣稱自己進入了「人生中非常中國化的時期」。內地傳媒包括新華社、中新網、新浪財經等都紛紛報道這股新興現象。

一句戲言引爆全球模仿潮

2025年4月，有網民在社交平台X上發布了一句模仿電影《搏擊會》(Fight Club) 台詞的帖子：「你在我人生中非常中國化的一個時期遇到我了。」這句略帶戲謔的抽象話語，迅速被廣大網民解構與再創造。無論是吃小籠包、中式麵條，還是哼唱中文經典歌曲，只要行為與中國文化沾邊，便會引來網友留言：「You met me at a very Chinese time in my life.」

華裔博主們敏銳地捕捉到這一趨勢，並將其轉化為輸出文化的契機。有博主以幽默而權威的口吻，列出一系列「中國人守則」：在家必須穿拖鞋、不能喝冰水、早上要喝粥……這份清單意外地成為全球網民的「行動指南」，將網絡梗圖變為具體的生活實踐。

從喝熱水到泡腳　「中式生活」成打卡項目

這場模仿秀並非停留在口號。外國網友們展現出驚人的執行力，認真地將「中式準則」融入日常生活。

最經典的項目莫過於「喝熱水」。從最初分不清溫水與開水，到隨身攜帶保溫杯，喝熱水幾乎成為一種「社交貨幣」，讓彼此認同「Are you Chinese too?」。其次，「室內穿拖鞋」也成為許多人的堅持。隨著農曆新年臨近，增添紅色元素祈求好運，亦成為打扮的一部分。

更有網友像備考一般，在備忘錄列出詳盡的「成為中國人」清單，內容包括：晨起一杯溫水、記住農曆新年日期、穿拖鞋、打八段錦、曬太陽散步、睡前泡腳等。在短視頻平台上，不少人以《八方來財》為背景音樂，記錄自己還原「中式養生一天」的過程，方便其他網友「抄作業」。

數據證熱度　文化共享引共鳴

這股風潮的影響力，從數據中可見一斑。中國新聞網報道，在海外短視頻平台，相關話題如 #NewChinese、#SpiritualChinese 的總瀏覽量已超過5億次，並衍生出 #HotWaterChallenge（熱水挑戰）、#ChineseWellness（中式養生）等子話題。

對於部分人士擔心這是否構成「文化挪用」，中國網民與華裔博主們普遍表現出歡迎與開放的態度。有華裔博主的總結獲得了廣泛認同：「我看見一大群外國人在泡檸檬蜂蜜熱水、煮粥、下火鍋、煲湯、吃中國菜、早餐不喝冷乳酪……我的文化也可以是你的文化。你在好好喝水，我為你驕傲。我很高興在你人生這麼『中國』的階段遇見你。」